În acest articol ne concentrăm puțin mai mult pe medicină, experiențe și medicamente inovatoare. Totodată vreau să ne concentrăm atenția și să vă încurajez să puneți cât mai multe întrebări medicului. Atunci când vine vorba despre sănătatea noastră, este important să fim curioși și să nu avem rețineri în a pune întrebări medicului nostru. Întrebările ne pot ajuta să înțelegem mai bine afecțiunea noastră și tratamentul pe care îl primim, precum și să fim implicați în procesul de luare a deciziilor cu privire la îngrijirea noastră.
Atunci când vizitați medicul, asigurați-vă că sunteți pregătit/ă să puneți întrebări. Începeți prin a scrie întrebările pe care le aveți și asigurați-vă că aveți o listă cu voi la consultație. Nu vă fie teamă să întrebați despre orice lucru care vă preocupă, de la simptome și tratamente până la efecte secundare și opțiuni de îngrijire la domiciliu.
Este important să vă asigurați că înțelegeți complet afecțiunea de care suferiți, precum și tratamentul recomandat de medic. Aflați ce așteptări ar trebui să aveți de la tratament și care sunt posibilele efecte secundare. Întrebați despre alternativele de tratament și despre modul în care puteți gestiona simptomele în mod eficient la domiciliu.
Nu uitați că medicul dumneavoastră este acolo să vă ajute și să vă ofere informațiile de care aveți nevoie pentru a vă gestiona afecțiunea și a vă îmbunătăți starea de sănătate. Fiți deschiși și curioși, puneți întrebări și asigurați-vă că înțelegeți complet tot ce vă spune medicul dumneavoastră. În final, sănătatea dumneavoastră este cea mai importantă, așa că nu ezitați să căutați răspunsurile de care aveți nevoie pentru a vă îngriji cât mai bine.
Uleiurile esențiale și încă un studiu de caz
Uleiurile esențiale sunt extracte concentrate ale plantelor care au fost utilizate în medicină și în aromaterapie de mii de ani. Aceste uleiuri sunt cunoscute pentru proprietățile lor curative și terapeutice, iar utilizarea lor în viața de zi cu zi poate aduce numeroase beneficii pentru sănătatea și starea generală de bine. În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai importante beneficii ale utilizării uleiurilor esențiale.
Reducerea stresului și a anxietății
Uleiurile esențiale pot fi utilizate pentru a reduce stresul și anxietatea, datorită proprietăților lor calmante și relaxante. De exemplu, uleiul de lavandă este cunoscut pentru proprietățile sale calmante, care pot ajuta la inducerea somnului și la reducerea anxietății. De asemenea, uleiurile esențiale precum uleiul de mentă sau uleiul de eucalipt pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap sau a tensiunii musculare, care pot fi cauzate de stres.
Îmbunătățirea somnului
Dacă suferiți de insomnie sau de o calitate redusă a somnului, utilizarea uleiurilor esențiale poate fi o soluție naturală și eficientă. Uleiul de lavandă, de exemplu, poate ajuta la inducerea somnului și la îmbunătățirea calității somnului. De asemenea, uleiurile esențiale precum uleiul de nucă de cocos sau uleiul de măsline pot fi folosite pentru masajul scalpului, ceea ce poate ajuta la relaxarea și la inducerea somnului.
Îmbunătățirea sistemului imunitar
Uleiurile esențiale pot ajuta la întărirea sistemului imunitar, deoarece multe dintre ele au proprietăți antivirale și antimicrobiene. De exemplu, uleiul de oregano este cunoscut pentru proprietățile sale antivirale și antibacteriene puternice, care pot ajuta la combaterea infecțiilor. Uleiul de arbore de ceai poate fi, de asemenea, utilizat pentru a spori sistemul imunitar, deoarece are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii.
Îmbunătățirea stării de spirit
Uleiurile esențiale pot fi utilizate pentru a îmbunătăți starea de spirit, datorită proprietăților lor calmante și de relaxare. De exemplu, uleiul de rozmarin poate fi utilizat pentru a îmbunătăți starea de spirit și pentru a combate oboseala mentală. Uleiul de lămâie poate fi, de asemenea, utilizat pentru a spori starea de spirit, deoarece are proprietăți energizante și stimulante.
În studiul de caz de care vreau să vă vorbesc astăzi este vorba de reducerea nivelurilor de stres și ce alte beneficii poate aduce un mix de uleiuri esențiale.
Studiul a fost realizat de Aromahead Institute, iar Roberta, o doamnă de 38 de ani cu un loc de muncă în sfera executivă, care suferă de răceli dese și niveluri ridicate de stres ce au dus-o aproape de oboseală cronică, a hotărât să încerce mixul recomandat de aceștia.
- 4 picături ulei de Portocale;
- 4 picături ulei de Grapefruit;
- 3 picături ulei de Lavandă;
- 2 picături de Vetiver.
Acest mix i-a fost recomandat să fie inhalat de 3/4 ori pe zi, cu ajutorul unui inhalator dedicat, dar se poate adăuga și într-un difuzor dacă preferați această soluție.
În final, rezultatul nu s-a lăsat așteptat, Roberta a simțit imediat după utilizare că i s-a îmbunătățit starea de spirit, cel mai important este că au dispărut stările de răceală, corpul și mintea ei relaxându-se.
Un control ginecologic incomod
În experiența mea și povestind cu prietene și cunoscute, am observat o problemă a sistemului medical românesc. Este vorba de prezența prea multor medici rezidenți la controalele ginecologice, sau operații și vorbim de momente în care poate chiar nu ai starea sau energia necesare să gestionezi așa multe suflete care să te examineze, sunt situații în care preferi mai multă liniște și prezența exclusivă a doctorului și fără alți străini.
Această observație vine, evident, dintr-o experiență proprie, mai exact la operația de histerectomie, când nu mi-a fost deloc confortabil să fiu consultată pe rând, de mai mulți rezidenți pe lângă profesorul care m-a operat.
Fie că mergi la un simplu consult, operație, sau chiar naștere, este dreptul tău de-a fi informat, și cum spuneam și mai sus, întreabă, cere personalului medical, cât mai multe informații și comunică personalului orice nu îți este confortabil.
Atunci când mergi la un control ginecologic, este important să te simți confortabil cu medicul tău și cu echipa medicală care te consultă. Cu toate acestea, poate fi destul de incomod atunci când se află o mulțime de rezidenți sau de studenți în timpul consultației tale. În astfel de situații, este important să știi că ai dreptul să soliciți să fii consultată doar de medicul tău.
Este normal să simțiți că intimitatea voastră este încălcată atunci când se află o mulțime de persoane într-un cabinet de examinare. Cu toate acestea, acesta este un aspect comun al practicii medicale, mai ales în centrele medicale și spitalele universitare care au program de formare a studenților și a rezidenților.
Dacă vă simțiți inconfortabile cu acest aspect, puteți pur și simplu să spuneți medicului dumneavoastră că preferați să fiți consultată doar de el sau de ea. Acest lucru nu trebuie să fie o problemă, deoarece medicul dumneavoastră trebuie să respecte dreptul dumneavoastră de a avea un nivel de confort și intimitate.
În general, medicul tău va înțelege preocuparea ta și va lua măsurile necesare pentru a-ți oferi un nivel de confort maxim în timpul consultației. Dacă nu te simți confortabil cu situația, nu trebuie să te simți obligată să o accepți. În cele din urmă, asigurarea confortului tău în timpul consultației este esențială pentru a-ți asigura o experiență pozitivă la cabinetul ginecologic.
Primul fenobarbital fără conservanți
O poveste despre siguranța medicamentelor și despre cum trebuie să punem mereu, cât mai multe întrebări. Povestea este despre fiul meu, Tudor, căruia i-a fost administrat fenobarbital în primele zile de viață, iar partea care m-a dezamăgit și înfuriat deopotrivă a fost că am aflat doar la externare, în loc să fiu consultată și informată despre afecțiune, tratament și riscurile la care îl expun. Un alt lucru pe care nu-l știam atunci și de care, din nou, nu am fost informată este acela că excipienții fenobarbitalului care i-a fost administrat, l-au expus multor riscuri. Dragă mămică, este foarte important să ceri informații cât mai multe despre tratamentele pe care medicii ți le administrează ție sau nou-născutului tău, deoarece aceștia funcționează de multe ori pe un fel de pilot automat și omit să informeze pacienții despre afecțiune sau tratament.
Fenobarbitalul nu este un element stabil, iar fără excipienți care să îl conserve, adică acele elemente adjuvante care se adaugă soluțiilor pentru a le stabiliza, acesta se descompune în elemente toxice. De exemplu, excipienți ca alcoolul sau propilen-glicolul sunt adăugați pentru a crește stabilitatea fenobarbitalului, însă administrat nou-născuților, acesta produce reacții adverse severe, deoarece corpul lor nu este pregătit să metabolizeze aceste substanțe adjuvante.
Sun Pharma anunță lansarea Sezaby, primul fenobarbital aprobat de FDA (Agenția americană pentru siguranța alimentelor și a medicamentelor), fără conservanți.
Sezaby este un fenobarbital fără alcool, fără propilen glicol și fără alcool benzilic. El este un formulă de sodiu fenobarbital liofilizat. Liofilizarea este procesul de înghețare urmată de o scăderea presiunii pentru a permite apei din materialul respectiv să sublimeze direct din faza solidă în faza de vapori.
V-a mai trece mult timp până când Sezaby o să ajungă în România, însă, dragă mămică, este foarte important să ceri informații cât mai multe despre tratamentele pe care medicii ți le administrează ție sau nou-născutului tău, deoarece aceștia funcționează de multe ori pe un fel de pilot automat și omit să informeze pacienții despre afecțiune sau tratament.
Te invităm să achiziționezi produsul/ele perfecte pentru tine, de aici, și să te bucuri de o piele la fel de catifelată și sănătoasă precum te știm!
Iar dacă mai ai nevoie de detalii suplimentare sau întrebări despre farmacia Hadri, ne poți contacta la +40723 271276 sau scrie la adresa adriana@hadri.ro.
Cu apreciere,
farmacist Adriana Ghiță și Echipa Hadri.
Dacă ți-a plăcut articolul, nu uita să îl distribui prietenilor tăi!